Cet ouvrage pratique sur la santé est organisé de façon pragmatique, parfois, humoristique, mais avec des propositions concrètes qui ont fait leurs preuves. Il montre que la médecine traditionnelle chinoise est une médecine incontournable dont les observations sont régulièrement confirmées par les dernières découvertes scientifiques, comme l'épigénétique.

Ce livre s’articule autour de trois parties :

• Découverte des fondements de la médecine chinoise de façon ludique : vous pourrez vous évaluer régulièrement sur le plan énergétique.

• Complémentarité de diététique chinoise et occidentale

• Partie philosophique, psychique et comportementale : elle vous permettra de comprendre vos comportements et de les changer le cas échéant.

Auteur : Alain Dubois

Date de parution : novembre 2020

Format : 19cm x 26cm

Éditeur : Guy Trédaniel

Langue : français